Sonntag, 23. April 2017

4bettersdays.com - Die Zukunft startet jetzt!

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Wenn man Eltern wird macht man sich viele Gedanken. Man denkt darüber nach, wie ich meinem Kind ein sicheres Umfeld schaffe, indem es wohlbehütet und glücklich aufwachsen kann. Man denkt darüber nach, wie man sein Kind möglichst gut auf das Leben vorbereitet und es bestmöglich fördert, damit ihm die Zukunft offen steht. Denn nicht ohne Grund heißt es seit jeher –Kinder sind die Zukunft.

Stapelgeister

Jedoch kommt es mir manchmal so vor, als ob wir bei all diesen Planspielen selbst die „Zukunft“ etwas außen vor lassen, denn diese kann nur noch Wege für unsere Kinder und deren Kinder offen halten, wenn sie selbst noch existent ist. Denn das Wort Zukunft umfasst nicht nur einen definierten Zeitraum, sondern das Leben selbst und die Umwelt in der wir leben werden. Und damit zukünftige Generationen diese noch erleben dürfen, sind wir gefordert, indem wir unseren Kindern bereits von Anfang an das Thema Nachhaltigkeit näher bringen und somit den Grundstein für ein verantwortungsbewusstes Handeln legen. Und wie machen wir dies am besten? Ich würde Vorschlagen - spielerisch!

Donnerstag, 20. April 2017

8 Produkte für einen fröhlichen Frühling

Ich bin ja immer ganz gespannt welches Motto wohl diesmal auf der Karte angegeben ist. Und noch wichtiger ob das Motto auch zum Inhalt passt, also gut umgesetzt wurde.

"Fröhliche Frühlingsfrüchtchen" hieß es diesmal in der ersten Zeile der Karte, welche in meiner brandnooz Box lag. Klingt schon mal nicht schlecht. Aber wurde das Motto auch erfüllt?
Fröhliche Frühlingsfrüchtchen

Montag, 10. April 2017

Wie wichtig ist eine Detoxkur für meinen Körper?

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Detox diesen Begriff hört man immer öfter. Doch was hat es damit auf sich? Durch falsche Ernährung und verschiedene Umwelteinflüsse kann unser Körper belastet sein. Doch wie kann ich diesen Ballast wieder los werden? Eine gute Möglichkeit soll eine Detoxkur sein.

Freetox 100 % Premium Tea Blend mit Hibiscus Flowers, Rosehip & Ginger Root
Freetox 100 % Premium Tea Blend Green Mate Tea, Nettle Leaves & Gojiberry

Wer nicht komplett auf feste Nahrung verzichten möchte, sondern seinen Körper einfach nebenbei unterstützen möchte, der könnte dies mit Detoxtees tun.

Dienstag, 4. April 2017

Alles für einen aktiven Lifestyle! #ActiveWoman #BlissfulBalance

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Mit dem älter werden und vor allem jetzt als Mutter ist mir immer mehr bewusst geworden, dass man auf sich und seinen Körper acht geben muss. Ein aktiver und gesunder Lebensstil ist nicht nur sinnvoll weil man damit sich und seinem Körper etwas gutes tut, sondern auch weil man wie ich, so seinem Kind eine gutes Vorbild sein kann. Ich will jetzt damit nicht sagen dass ich ein super Vorbild bin, nein ganz bestimmt nicht. Ich sitze auch mal nur faul rum und esse Pizza oder Burger, aber ich denke dass ich es insgesamt ganz gut hinkriege und das ist es doch was zählt. Für mich zählt die Balance und ich denke das ist es auch was uns My Protein mit ihrer neuen Active Woman Kampagne Blissful Balance sagen will. Rebecca Mir ist das Gesicht zur Kampagne.

My Protein bietet extra auf Frauen abgestimmte Nahrungsmittel und Ergänzungen und zeigt dass Proteinshakes nicht nur etwas für harte Muskelmänner sind, sondern auch aktive Frauen hier genau auf ihre Bedürfnisse abgestimmte Produkte finden.

Erst mal vorab: Ich hätte euch hier gerne mehr gezeigt, da meine Lieferung aber leider nur zum Teil ankam und ich auf den Rest seit etwa vier Wochen warte gibt es leider nur wenig zu sehen und zu lesen. 

Die Produkte die ich testen konnte sind gut und qualitativ hochwertig, die Lieferzeiten waren bei mir allerdings wenig kundenfreundlich. Aber lassen wir das, kommen wir zu erfreulicheren Dingen wie den leckeren Protein Crisps. 

Zu kaufen gibt es diese als Einzelportionen oder gleich im 6-er Pack. Die "Chips" sind sehr lecker und was noch viel besser ist, die kleine Tüte hat nur 100 Kalorien, so kann man ganz ohne schlechtes Gewissen die Tüte leer essen. Und das ist auch vollkommen ausreichend, denn ich konnte im Gegensatz zu "normalen Chips" feststellen, dass sie sogar ein wenig satt machen und man dann auch echt zufrieden ist wenn die Tüte leer ist und nicht immer noch mehr will.


Donnerstag, 30. März 2017

Rom – Das Kochbuch: Traditionelle Rezepte und authentische Geschichten!

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„Rom ist keine Stadt, sondern eine Welt“. Dieses Zitat stammt von keinem geringeren als Johann Wolfgang von Goethe. Und wie Recht er damit hatte, dass beweist die turbulente Geschichte der Stadt am Tiber. Gegründet bereits 1000 v. Chr. und mal eben 500 Jahre später auf die schnelle ein Weltreich aus dem Boden gestampft, welches knapp 1000 Jahre das Zentrum der Welt war und bis heute vielen Ländern dauerhaft seinen Stempel aufgedrückt hat. Dann waren noch die unzähligen Könige, Kaiser und Cäsaren, welche teils bis heute Thema so mancher Unterrichtsstunde oder Hollywoodverfilmung sind. Das gleiche gilt natürlich auch für die Päpste, welche bis heute ihren Amtssitz in der „ewigen Stadt“ haben. 

Colosseum in Rome-April 2007-1- copie 2B
Photo by DAVID ILIFF. License: CC-BY-SA 3.0

Ein anderes Sprichwort sagt „Alle Wege führen nach Rom“ und so war es auch für lange Zeit. Von allen Ecken und Ländern machten sich Mensch auf, um ihr Glück dort zu versuchen. Und dadurch entstand eine einzigartige Mischung der Kulturen, welche sich bis heute in der römischen Küche widerspiegelt.

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